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毛大庆:第一次跑完全马在浴缸大哭一场
时间:2018-06-01   来源: 武汉新市民网   作者: 网络  点击: 次

摘要:

    原万科副总裁,带领万科迈入200亿,创办优客工场,毛大庆从5公里到59个马拉松的感悟。我是用跑步治愈了抑郁症四年前发现抑郁症之后,医生很明确的建议我用药物治疗,这些药都不
  

   原万科副总裁,带领万科迈入200亿,创办优客工场,毛大庆从5公里到59个马拉松的感悟。我是用跑步治愈了抑郁症四年前发现抑郁症之后,医生很明确的建议我用药物治疗,这些药都不是常规性的药,都是精神类的,副作用也都很奇怪,一次要吃六种。我这辈子活了四十多岁都很少吃药,这个对我的打击还挺大的,就是难以想象从43岁开始就要和药物为伍,甚至是一生。

   我突然意识到到了中年之后人开始面临各种各样的阻力,包括年龄。那个时候很幸运,万科当时要求由管理层带动做健康生活的活动,要求副总裁、总经理带着大家跑步,所以我相当于是必须要身体力行,必须跑。

   这个过程中碰到了几个非常好的教练,他们用非常柔性的办法教我,最初从健走开始,从800米、2公里到5公里,一直到现在跑了59个马拉松。过程我已经记得不太清楚了,但是记得特别清楚是跑完第一个5公里时候的感受,觉得人生好像被推开了新的一扇窗。

 

 

   我中学是体育经常不及格的一个人,也因为这个没办法上我想上的一所学校。我自那以后决定要告别体育,尤其是跑步,一旦看到电视放跑步我就是要关掉的。

   然后从教练带我到自己可以跑完5000米的时候,觉得自己好像成了传奇人物。就开始疯狂迷恋跑步,当我跑完第一个5里,连续6天我天天去跑5公里,以此来证明这件事是真的,我真的能干这件事儿。

   这个喜悦是任何工作和学习从来没有感受到过的,一个和我完全绝缘的事情居然能够完成。这给我一个启发:很多时候是自己的心理暗示,阻挡了人生的 多种可能性。

   从那之后开始挑战半程、全程,跑下来之后会有无比的成就感。印象最深的是2013年的春节,自己报名去香港跑半马。在那里我碰到了世界上年龄最大的马拉松跑者辛格,101岁,他在这场马拉松里宣告不再跑马了。我那时候和他相向而行(他是全程我是半程,出发时间不一样,正好能碰上),当时迎面看到这样一个101岁的长者,白须飘飘,身边一群他的年轻拥趸,那个镜头一直到今天都难以磨灭,那种和年龄的抗争,生命的活力,每次想到这个镜头就觉得自己真是太年轻了,人生才刚刚开始。

   马拉松这项运动里自己的对手永远是自己。开始的时候总想跑快,想超过别人,后来发现根本没什么意义,总有人比你更快,后来我就总结了一句话,叫“跑得越慢,才能跑得越远”。生活中也是,很多人就是追求快,但是没能走得更远。

第一个全马结束我在浴缸里大哭了一场

 

   近期马拉松风起云涌,很多城市都在举办。但是很痛心的是经常听到马拉松跑者死亡的消息,很多年轻的生命在逝去,我每次都认真的去了解这里边的原因。除了酗酒熬夜,更多是拼成绩,耗尽自己最后的一点力气去拼,这其实都是马拉松里面不好的一些观念。

   创业和生活也一样,有的时候就是会逞一时之勇,耗尽自己本来就不多的积累。马拉松就是一面镜子,可以照出很多人的态度。我给自己后来又写了一句话,叫“跑得越远,才能离自己越近”。

   我的第一个全马在布拉格。我记得我跑完以后坐在浴缸里面大哭了一场,觉得自己一生还能干这样的事,像是个壮举。那天最让我感动的不是自己跑完了马拉松,而是陪我跑完的50多岁的那个大姐,她本身是一个非常有名的跑者,全程都在教我,帮我降温或者活动。到终点的时候我很兴奋,但她其实很难受,因为她本来可以跑得更快,但是节奏都因为我打乱了,到了终点就在那边吐。

   我现在跑很多马拉松已经不太在意成绩了,每次过程中无一例外的会帮助到一些跑者。我经常在最后十公里碰到非常焦虑的跑友,每次都能捡一两个跑友把他们送到终点。

 

 

马拉松是中产阶级的广场舞何尝不可

 

   我并不觉得“马拉松是中产阶级的广场舞”是个很负面的说法。

   广场舞是大妈们热爱生活的一种体现,大妈们能在光天化日之下彰显自己的能量,我觉得这是社会文明的一种进步。中产阶级应该是社会的主力,中产阶级更加追求什么样的生活方式,代表这个社会的文明到了一个什么样的地步。所以我觉得中产阶级如果都能爱上马拉松带来的健康积极的人生,社会其实是在往前走的,如果中产阶级都能告别酒桌告别麻将,走上跑步之路,未必是件坏事。

用中产阶级的广场舞来形容马拉松,跑完将来TA再去跳广场舞,也是蛮好的。

体育是大风口,马拉松5年内会超3000场

 

   我们参股投了一两家和体育有关的公司,但优客工场不是一个投资机构,所以也不会大量地投资公司,但我们会投资一些和优客工场社群生态有关联的公司,我们希望这些公司能来加强社群的黏性,活跃社群的氛围。

   体育在中国还没到爆发的大风口,但绝对是一个大的风口。接下来30年里,按照现在消费来看,成长性最大的一个就是体育,一个是文化艺术。

   过去3-4年马拉松的成长也能看到大家对健康生活方式的投入增长非常快。今年田协注册的马拉松在300多场,未注册的300多场,大概有600多场。美国现在是全年3200多场,台湾700多场,日本是2000多场,相比来说中国的马拉松的数量和人口相比,实际上是很低的,所以仅马拉松一项,就远没有达到井喷的时候,我个人估计,未来5年内,中国马拉松可以到3000场。可能会更提前。这里边还不包括越野、铁人三项、滑雪、冲浪、赛艇这些运动。

   创业者要在这个领域找准方向和主流消费群体的需求,帮助他们更好的解决运动方面的需求。

   其实无论是什么创业,都要尊重商业规律,不要急功近利,我觉得体育创业,也是一个需要不断涵养的过程,把商业模式做得更厚实,一步步找到用户的需求和痛点,这些可能是最重要的。

读书、跑步、创业是最美妙的组合

 

   我现在生活里就三件事,跑步、读书(包括写)、优客工场。读书跑步这两个事情特别像,以前总说行万里路读万卷书,这也是非常美妙的事情。昨天中午和真格的王强老师还在探讨怎么读书。

   中国的教育里面其实特别缺乏怎么读书,都是为了考试。

   我会先看目录,然后重点的看某些章节。第二个给自己设定了要求,要求自己每个月去看一本书,其实并不难,只要每天戒掉半小时看微信的瘾就行了。读书要求自律,马拉松也要求自律,要求不酗酒抽烟不干违反生活规律的事情,这些事情给我和优客工场都带来了养料。

   创业需要不断的开拓自己的视野,补充能量,让自己能抗压,创业是一个需要不断应对折磨的事情。书是能给你带来更多养分的东西。

创业是没完没了的马拉松

 

   我正在翻译的一本书叫《斜杠青年》,特别符合我的人生追求,现在是一个行业大跨界,知识大跨界的社会,我给自己过去几年提的要求也是要跨界,要多接触一些原来不了解的事情。

   无论是高级职业经理人、创业者、跑者还是作者,我想都不重要,这些标签最终构成了你一个人生经历。

    王石说了句对我人生特别有影响的话,叫做“用经历定义人生”。这句话一直在感召和影响着我,人生有多大价值,取决于你有多少经历,我有一个特别典型的过程论人生观,我不太在意很多事情的结果,有多大能量做多大的事情,但我不能接受我的人生很单调而没有色彩。

创业就是没完没了的马拉松,马拉松就是40多公里,折腾完了就完了,可是创业是一场马拉松的话,你得跑一辈子。

(懒熊体育)

 

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